StrongLifts indir. Sağlık ve Fitness kategorisindeki bu uygulama Android içindir. Ücretsiz olarak yükleyebilirsiniz.
Egzersiz programınız ve fiziksel gelişiminiz için ihtiyacınız olan tek uygulama StrongLifts uygulamasıdır. Başlangıç için sizin seçtiğiniz bir egzersizle işe başlamanızı sağlayan StrongLifts 5x5 uygulaması, vücut ağırlığınıza uygun hareketler yapmanızı sağlar. Güçlü bir kasa sahip olmak istiyorsanız, bu uygulama size rehberlik edecektir.
Tüm hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak pek çok aktivite ve bilgi sağlayan bu uygulamayla, her an her yerde egzersizlerinizi gerçekleştirebilirsiniz.
Egzersiz rehberi özelliği sayesinde 300'den fazla egzersize sahip bu uygulamada; her bir alıştırmaya ait örnek resimler, açıklayıcı videolar bulunmaktadır. Böylece her bir alıştırmayı doğru bir şekilde uygulayabilme şansı bulabilirsiniz.
Haftalık çalışmalarınıza da yardımcı olacak rutin egzersizler sunan bu uygulama, özellikle de kadınlar için tasarlanmıştır. Acemi, orta veya ileri düzey olmak üzere kategorilere ayrılan uygulama ile egzersizlerinizi düzenli yaptıkça seviyelerinizi de artıracaktır.
Beslenme biçiminizin de düzenlenmesini sağlayan StrongLifts uygulaması, proteini, karbonhidratı ve yağları bulunan besinlerin diyetinize etkilerini de tek tek anlatır, yediğiniz yiyecekler hakkında bilgiler verir.
Spor hakkında pek çok tavsiyede bulunan bu uygulamanın kişiselleştirme özelliğinden yararlanarak bildirim ayarları yapabilir, egzersizlerinizi günlük yapmanız için hatırlatıcı mesajlar gönderilmesini sağlayabilirsiniz.
Ücretsiz olan bu uygulamayı sizde hemen indirin, günlük eğersizlerinizi aksatmadan yapın!
Güvenliğiniz için APK dosyaları Google Play üzerinden indirilmektedir.
